Trainingslager Kroatien 2019 - ein Gastbeitrag aus Lampertheim

Ist es auch auf dem Wasser für die Kassler Sportler immer besonders wichtig, vor der Südhessischen Konkurrenz ins Ziel zu kommen, sieht die Sache im Training schon anders aus. Da kommt es immer mal zu gemeinsamen Aktionen, wie zum Beispiel unserem Oster-Trainingslager 2019. Gerade, wo die Saison vorbei ist und die dunklen, kalten WInrertage bevorstehen, schauen wir gerne nocheinmal zurück auf den Beginn dieses Kanujahres:

 

Nun war es also soweit. Mein erstes Trainingslager seit 8 Jahren stand kurz bevor. Es ist Donnerstag der 11.04.2019, 16:00 Uhr. Abfahrt in Lampertheim zum Treffpunkt Restplatz Haidt Süd, wo wir uns mit dem Bus der WVC treffen. Hier nochmal einen großen Dank an meinen Taxifahrer Nico.

Angefangen hatte es im Januar - wie so oft - beim gemütlichen Zusammensein und dem ein oder anderen Bierchen als ich Mike fragte, ob denn noch ein Platz für das Trainingslager in Kroatien frei wäre und bis wann er denn die Zusage benötigt. Nachdem alle nötigen Infos ausgetauscht waren, habe ich auch nicht lange gezögert und zugesagt.

Zurück zur Fahrt: Die Fahrt zum Treffpunkt verlief relativ entspannt. Dort angekommen kam die Nachricht, dass sich der Kasseler Bus etwas verspätet. Alles halb so wild. Man verbrachte die Zeit damit, sich Gedanken darüber zu machen, wie denn der ein oder andere Autofahrer zu seinem Führerschein gekommen ist. Als dann auch der Bus in Haidt eintraf, ging es nach dem Umladen des Gepäcks auch zügig weiter Richtung Süden. Dort lerne ich das erste Mal das neue Maskottchen der WVC, Balu, kennen. Bei Balu handelt es sich um einen relativ großen Bären (sieht aus wie Ted), der von den WVC-Damen vor dem Ertrinken aus der Fulda gerettet und danach adoptiert wurde.
Nach ca. 14 Stunden relativ ereignisarmer Fahrt - mal von den unfreundlichen Grenzbeamten an der slowenisch-kroatischen Grenze abgesehen - kamen wir dann in unserem Ziel Zaton gegen 10 Uhr an. Dort dann der erste Schock: "In einer Stunde findet die erste Einheit statt." kam der Hinweis von Mike. "Ob das sein Ernst sei?", war meine Erwiderung. Alles Rumheulen brachte nichts und so wurde die erste Einheit, trotz Müdigkeit, dann auch rumgebracht.

Wie sieht so ein Tag im Trainingslager eigentlich aus? 7 Uhr erste Einheit, Frühstück, Chillen, 11 Uhr zweite Einheit, danach Athletik oder Körperkraft, Mittagessen, Chillen, 16 Uhr dritte Einheit, Kraft, Duschen, Abendessen, Schlafengehen. Unterbrochen wurde dieser Rhythmus von 2x einen halben Tag frei sowie 1x einen ganzen Tag frei.

Den ersten freien halben Tag fuhren wir in den Nationalpark Krka. Die Landschaft dort und der Ausblick auf den See und die berühmten Wasserfälle entschädigten für die teils sehr holprigen Fahrt. Ist auf jeden Fall einen Besuch wert gewesen. Auf den Rückweg ging es noch nach Šibenik, wo wir am Meer noch ein Eis gegessen und den Sonnenuntergang beobachtet haben.

Dass wir uns relativ nah am Meer befanden und es dadurch manchmal auch sehr windig sein kann, mussten wir an manchen Tagen leider feststellen. So manche Einheit wurde unter viel „Mimimi“ der Ein oder anderen Person bestritten, was den Trainer allerdings wenig beeindruckte. Wir waren ja schließlich nicht zum Spaß hier. :)

Den Pausentag in der Mitte unseres Trainingslagers verbrachten wir recht entspannt. Nach dem Frühstück besichtigten wir die Umgebung von Zaton, indem wir einen Aussichtspunkt auf dem gegenüberliegenden Berg/Hügel unserer Unterkunft erklommen. Der Weg dorthin war doch steiler und anstrengender als gedacht und hätte eine außenstehende Person mitbekommen, wie wir uns angestellt haben, hätte diese niemals geglaubt, dass es sich bei uns um Leistungssportler handelt. Nachdem wir wieder an unserer Unterkunft angekommen waren, verbrachte die eine Hälfte unserer Gruppe den restlichen Tag damit, um an der Körperbräune zu arbeiten. Die andere Hälfte entspannte beim Lesen oder anderen Tätigkeiten.

Die Rückfahrt wurde gegen 20:30 Uhr am Ostersonntag angetreten, um den großen Verkehr am nächsten Tag in Deutschland zu entgehen. Nach recht ruhiger Fahrt überquerten wir gegen 6 Uhr morgens die deutsche Grenze. Dies merkte man vor allem daran, dass direkt das mobile Internet unterirdisch schlecht wurde. Unser nächstes Ziel war ein Parkplatz in der Nähe von Aschaffenburg, wo mein Taxi Richtung Lampertheim wartete. Dort angekommen wurde sich dann auch ohne große Worte verabschiedet, da der Rest ja noch ein gutes Stück nach Hause vor sich hatte.

Abschließend möchte ich mich noch bei allen Beteiligten für die tolle und produktive Zeit in Kroatien bedanken. Besonderer Dank geht an Mike, der es mir ermöglicht hat mitzukommen. Des Weiteren an die Trainingsgruppe Elin, Enja, Pauline und Rieke, meinen Zimmerkollegen Zeba sowie Matze und Vera, die sich um den Großteil der Verpflegung gekümmert haben.

Auf eine erfolgreiche Saison 2019!

 

- Jan Heilmann

7. SUP-Schnupperkurs bei strahlendem Sonnenschein

 

Am 25.08. fand der mittlerweile 7. SUP-Schnupperkurs statt. Bei strahlendem Sonnenschein fanden sich viele SUP-Interessierte bei uns ein und wollten den Umgang mit dem Sportgerät SUP erlernen.

SUP-Kurs SUP-Kurs

Mit 16 Teilnehmern hatten wir dieses Mal eine sehr große Gruppe am Start. Von Jung bis alt waren sämtliche Altersschichten bei diesem Kurs vertreten. Damit zeigte sich ein weiteres Mal, dass Stand-Up-Paddling die Trendsportart für alle Altersgruppen schlechthin ist.

SUP-Kurs SUP-Kurs

 Nach einer kurzen theoretischen Unterweisung ging es in die Praxis. Schnell meisterten die Teilnehmer das Aufstehen auf den wackeligen SUP-Boards und paddelten mit kräftigen Schlägen voran.

SUP-Kurs SUP-Kurs

In den Pausen, in denen sich die Gruppe sammelte, hatten die Teilnehmer die Möglichkeiten direkt Fragen zu stellen. Und so gleich wurde die neuesten Erkenntnisse in die Praxis umgesetzt. 

Aufgrund der hochsommerlichen Temperaturen nutzen viele der Teilnehmer die Möglichkeit sich in der Fulda zu erfrischen. 

Am Ende des Kurses blickten wir ein weiteres Mal in viele glückliche und zufriedene Gesichter. Und wir versprechen euch, dass wir so weitermachen und damit ihr auch zukünftig am Ende erfüllt nach Hause geht.

Unter könnt ihr weitere Infos anfragen oder euch direkt für die Kurse anmelden. Für telefonische Rückfragen stehen wir euch ebenfalls zur Verfügung. Mirco Horn (0151/64 41 34 33) und Michael Kickel (0176/579 32 112).

Wir freuen uns auf euch! Euer WVC SUP-Team Mirco und Michael

 © 08/2019 M. Kickel


 

Nächster SUP-Schnupperkurs am 25.08.19

Ihr wolltet schon immer einmal lernen wie man unfallfrei auf einem SUP fährt?

Dann seid ihr bei uns genau richtig!

Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir euch einen weiteren SUP-Schnupperkurs an.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

Der Kurse richtet sich an alle SUP-Interessierten und Anfänger, die unter fachkundiger Anleitung den sicheren Umgang mit dem Sportgerät SUP lernen möchten. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist, dass ihr schwimmen könnt.

Treffpunkt ist um 10:45 Uhr auf unserem Vereinsgelände am Auedamm 23.

Beginn ist jeweils um 11:00 Uhr.

Der Kurs dauert etwa 3 Stunden und die Kursgebühr beträgt 40€ pro Person für Nicht-Vereinsmitglieder und 30€ für Mitglieder. Mitzubringen sind neben einem Handtuch, Wechselkleidung und lockerer Sportkleidung nur Neugier und gute Laune. Um den Rest kümmern wir uns!

Meldet euch am besten gleich für einen der Kurse an, denn die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Noch sind einige Plätze frei!

Unter könnt ihr weitere Infos anfragen oder euch direkt für die Kurse anmelden. Für telefonische Rückfragen stehen wir euch ebenfalls zur Verfügung. Mirco Horn (0151/64 41 34 33) und Michael Kickel (0176/579 32 112).

Wir freuen uns auf euch! Euer WVC SUP-Team Mirco und Michael

 © 08/2019 M. Kickel


 

Weiterhin großes Interesse an unseren SUP-Schnupperkursen

Stand Up Paddling ist und bleibt eine der Trendsportarten in diesem Sommer. Am 18.08. fand mittlerweile bereits der 6. SUP-Schnupper-Kurs statt. Auch an diesem Sonntagvormittag fand sich wieder zahlreiche Interessierte und SUP-Anfänger auf unserem Vereinsgelände ein. Sie waren alle gekommen, um unter fachkundiger Anleitung den sicheren Einstieg in das Stand Up Paddling zu erlernen.

 

Schnell setzten die Teilnehmer die Theorie in die Praxis um. Bereits nach kurzer Zeit standen alle Teilnehmer auf ihren Boards. Der zeitweise auffrischende Wind stellte die SUP-Anfänger auch an diesem Vormittag immer wieder vor kipplige Herausforderungen. Wellen galt es zu überwinden und gegen den böigen Gegenwind anzukämpfen. Auch diese Widrigkeiten überwand die Gruppe mit Bravour. In der Regattastrecke wurde das Erlernte anhand von praktischen Übungen kontinuierlich vertieft. In dem breit aufgestellten Kursprogramm wurde neben dem Wechsel der Boards auf dem Wasser auch das geschickte Umfahren von Hindernissen geübt.

 

Am Ende der Veranstaltung wurde der Kurs noch einmal reflektiert, das praktisch Erlernte wurde besprochen und Anregungen ausgetauscht.

Zufrieden und leicht erschöpft stellten die Teilnehmer fest, dass Stand Up Paddling doch weitaus anspruchsvoller und anstrengender ist als es vom sicheren Flussufer aus bisher immer gewirkt hatte.

Zum Schluss möchten wir uns noch bei der tollen Teilnehmergruppe und den konstruktiven Austauscht bedanken!


An dieser Stelle noch einige Hinweis in eigener Sache:

SUP-Schnupper-Kurse
Die WVC bietet regelmäßig SUP-Schnupper-Kurse an. Die Kurse richten sich an alle SUP-Interessierten und Anfänger. Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir für Sonntag, den 25.08.19 einen weiteren SUP-Schnupperkurs von 11:00 bis 14:00 Uhr an.

SUP-Gruppe
Wir starten in Kürze eine eigene SUP-Gruppe bei WVC. Alle SUP-interessierten Vereinsmitglieder sind herzlich dazu eingeladen teilzunehmen.

Teststation
Die WVC ist offizielle Penguin-Watersports-Teststation. Bei uns habt ihr die Möglichkeit, nach terminlicher Vereinbarung, die Penguin-Boards kostenlos zu testen. Zu erwähnen ist an dieser Stelle noch, dass WVC-Kunden die Penguin-Produkte mit einem 10%igen-Preisvorteil erwerben können.


Anmeldungen für SUP-Kurse, die Teilnahme an der SUP-Gruppe und Probefahrten mit den Penguin-Boards sind telefonisch möglich unter 0151 / 64 41 34 33 bei Mirco Horn oder einfach per Email an

Wir freuen uns auf euch

Mirco und Michael vom WVC SUP-Team

© 08/2019 M. Kickel


Hessische SUP-Meisterschaft ein voller Erfolg

Die Hessische Stand Up Paddling (SUP) Meisterschaft am 17.08. war für die WVC in mehrfacher Hinsicht ein großer Erfolg.

Der CSK98 hatte als Ausrichter des Wettbewerbs die Veranstaltung erstmalig nach Kassel geholt. So eine Möglichkeit vor der eigenen Haustür wollten sich die SUP-Begeisterten der WVC natürlich nicht entgehen lassen.

Mirco Horn und Michael Kickel nutzten die Gelegenheit und präsentierten mit ihrem Promotionstand die SUP-Boards des neuen WVC-Kooperationspartners Penguin-Watersports.

Der Stand bot die Möglichkeit mit zahlreichen Interessierten ins Gespräch zu kommen und die Boards Probe zu fahren. So nutzte Irina Laun von der Kanujugend des Hessischen Kanuverbandes die Möglichkeit und entschloss sich kurzer Hand für den Start bei den Damen. Am Ende des 4.000m Langstreckenrennens errang sie mit ihrem Penguin-Board (Coaster Runner 12.6) den 3. Platz.

   

Michael Kickel und Mirco Horn gingen ebenfalls über die 4.000m an den Start. Im Ziel angekommen belegten sie die Plätze 2 und 3. Ein großer Erfolg beide Sportler, die zum ersten Mal an einem solchen Wettkampf teilnahmen.

Mirco fuhr in seinem Rennen ebenfalls ein Penguin-Board (Competition 14). Bei den durch Wind und Wellen sehr rauen Rennbedingungen freute er sich über stabile Lage und den schnellen Geradeauslauf seines Penguin-Boards.

Am Ende des Tages waren alle Beteiligten überglücklich über den Verlauf der Veranstaltung und die erzielten Ergebnisse.

An dieser Stelle nochmals ein großes Lob und ein dickes Dankeschön an den CSK98 für die großartige Ausrichtung dieser Meisterschaft. Es bleibt zu hoffen, dass im nächsten Jahr wieder eine vergleichbare Veranstaltung in Kassel ausgerichtet wird. Die WVC wird dann definitiv wieder mit am Start sein.


An dieser Stelle noch einige Hinweis in eigener Sache:

SUP-Schnupper-Kurse
Die WVC bietet regelmäßig SUP-Schnupper-Kurse an. Die Kurse richten sich an alle SUP-Interessierten und Anfänger. Aufgrund der hohen Nachfrage bieten wir für Sonntag, den 25.08.19 einen weiteren SUP-Schnupperkurs von 11:00 bis 14:00 Uhr an.

SUP-Gruppe
Wir starten in Kürze eine eigene SUP-Gruppe bei WVC. Alle SUP-interessierten Vereinsmitglieder sind herzlich dazu eingeladen teilzunehmen.

Teststation
Die WVC ist offizielle Penguin-Watersports-Teststation. Bei uns habt ihr die Möglichkeit, nach terminlicher Vereinbarung, die Penguin-Boards kostenlos zu testen. Zu erwähnen ist an dieser Stelle noch, dass WVC-Kunden die Penguin-Produkte mit einem 10%igen-Preisvorteil erwerben können.


Anmeldungen für SUP-Kurse, die Teilnahme an der SUP-Gruppe und Probefahrten mit den Penguin-Boards sind telefonisch möglich unter 0151 / 64 41 34 33 bei Mirco Horn oder einfach per Email an

Wir freuen uns auf euch

Mirco und Michael vom WVC SUP-Team

© 08/2019 M. Kickel


 

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